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MethodDan

2152 views Journal: The pre-retirement Journal 40 replies & 3913 views Status: Member Last Online: 02/03/16 @ 19:51 Posts: 47 (View) Threads: 3 (View) Weight: 115 kgs League Position: #987 Lifts: Unequipped

SQ 182 BP 166 DL 215 TOTAL 563kg UnEQ Totals Progress Chart SQ BP DL Tot BW Date 182 166 215 563.0 115 18.10.2015 182 164 214 560.0 115 22.09.2015 182 164 212 558.0 115 28.06.2015 182 162 212 556.0 115 26.01.2015 182 157.5 212 551.5 115 20.01.2015 177 157.5 212 546.5 115 20.12.2014 177 150 212 539.0 115 30.09.2014 175 150 212 537.0 115 02.09.2014 171 150 212 533.0 115 24.07.2014 170 150 212 532.0 115 24.07.2014 170 148 212 530.0 118 27.04.2014 170 147.5 210 527.5 118 27.12.2013 165 147.5 210 522.5 118 13.09.2013 162.5 147.5 210 520.0 120 02.06.2012 162.5 147.5 205 515.0 122 12.04.2012 162.5 145 205 512.5 122 05.04.2012 162.5 145 205 512.5 123 22.03.2012 162.5 140 205 507.5 125 07.03.2012 160 140 205 505.0 125 20.02.2012 160 140 205 505.0 120 20.02.2012 PB Chart Lift PB Date 18 Inch Deadlift 290 24.02.2012 Front Squat 142 28.06.2015 Jerk 122.5 08.12.2013 Log Press 105 29.03.2012 Power Clean 115 24.07.2014 Snatch 92 09.04.2015 Strict Press 90 10.04.2012