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ben66

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Journal: Ben's Strongman Log

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Status:	Member
Last Online:	22/03/19 @ 14:09
Posts:	4797
Threads:	82
Weight:	107 kgs
League Position:	#153
Lifts:	Unequipped

SQ 300 BP 200 DL 305 TOTAL 805kg UnEQ

Totals Progress Chart

SQ	BP	DL	Tot	BW	Date
300	200	305	805.0	107	10.10.2017
300	200	302.5	802.5	107	07.10.2017
300	185	302.5	787.5	107	21.06.2017
300	180	302.5	782.5	107	27.04.2017
300	172.5	300	772.5	103	16.02.2017
300	172.5	300	772.5	100	03.06.2016
270	172.5	300	742.5	100	28.03.2016
270	170	300	740.0	100	19.02.2016
270	167.5	300	737.5	100	12.12.2015
270	165	285	720.0	100	26.11.2015
270	155	285	710.0	100	29.09.2014
270	152.5	285	707.5	100	22.08.2014
270	150	285	705.0	97	29.03.2014
285	150	272.5	707.5	97	29.03.2014
270	150	272.5	692.5	97	27.03.2014
270	145	272.5	687.5	98	08.03.2014
270	142.5	272.5	685.0	98	01.03.2014
265	142.5	272.5	680.0	97	15.02.2014
265	142.5	240	647.5	95	24.01.2014
265	140	240	645.0	95	20.01.2014
260	140	240	640.0	94	09.12.2013
252.5	140	240	632.5	93	02.12.2013
250	140	240	630.0	93	25.11.2013
240	140	240	620.0	90	02.10.2013
240	130	240	610.0	90	30.09.2013
235	130	240	605.0	90	23.09.2013
230	130	240	600.0	90	18.09.2013
220	130	240	590.0	89	17.07.2013
215	130	240	585.0	90	17.01.2013
215	125	240	580.0	90	17.01.2013
215	125	240	580.0	88	17.01.2013
210	125	220	555.0	88	15.12.2012
200	125	220	545.0	88	01.12.2012
190	125	220	535.0	88	09.11.2012
180	137.5	230	547.5	88	01.11.2012
245	137.5	265	647.5	90	24.05.2012
245	135	265	645.0	90	19.05.2012
245	132.5	265	642.5	90	07.05.2012
245	130	265	640.0	90	28.04.2012
245	125	265	635.0	90	26.12.2011
240	125	265	630.0	90	30.11.2011
240	125	260	625.0	90	05.09.2011
240	125	260	625.0	88	05.09.2011
240	125	255	620.0	88	26.08.2011
240	120	255	615.0	88	24.08.2011
235	120	255	610.0	88	22.07.2011
235	120	252.5	607.5	88	15.07.2011
235	115	252.5	602.5	88	11.07.2011
230	115	252.5	597.5	88	08.07.2011
220	115	252.5	587.5	88	24.06.2011
220	115	250	585.0	88	18.06.2011
215	115	250	580.0	87	21.05.2011
215	115	250	580.0	89	23.04.2011
205	115	250	570.0	89	20.04.2011
200	115	240	555.0	89	01.02.2011
200	115	235	550.0	89	04.12.2010
200	115	230	545.0	88	05.11.2010
200	115	220	535.0	88	21.10.2010
180	115	220	515.0	88	16.10.2010
180	107.5	220	507.5	85	27.09.2010
180	107.5	215	502.5	85	08.08.2010
180	107.5	210	497.5	85	30.06.2010
180	107.5	207.5	495.0	85	28.05.2010
170	107.5	207.5	485.0	85	11.05.2010

PB Chart

Lift	PB	Date
18 Inch Deadlift	312.5	29.01.2014
Floor to Overhead	132.5	23.02.2014
Front Squat	202.5	15.01.2014
Log Press	115	20.02.2012

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