Tom_Martin

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Status:	Member
Last Online:	16/10/19 @ 15:21
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Weight:	100 kgs
League Position:	#5
Lifts:	Unequipped

SQ 410 BP 215 DL 425 TOTAL 1050kg UnEQ

Totals Progress Chart

SQ	BP	DL	Tot	BW	Date
410	215	425	1050.0	100	06.02.2019
405	215	425	1045.0	100	12.11.2018
400	215	425	1040.0	100	20.10.2018
380	215	425	1020.0	100	06.03.2018
380	212.5	425	1017.5	100	22.02.2018
375	212.5	425	1012.5	100	15.02.2018
370	212.5	425	1007.5	100	30.10.2017
365	212.5	425	1002.5	100	16.10.2017
360	212.5	425	997.5	100	04.06.2017
360	212.5	420	992.5	100	15.05.2017
360	212.5	410	982.5	100	10.05.2017
350	212.5	410	972.5	100	15.04.2017
350	210	410	970.0	100	31.03.2017
350	207.5	410	967.5	100	23.02.2017
350	207.5	400	957.5	100	17.10.2016
350	206	400	956.0	100	29.08.2016
345	206	400	951.0	100	13.08.2016
345	205	400	950.0	100	03.07.2016
340	205	400	945.0	100	02.06.2016
330	205	400	935.0	100	26.05.2016
330	202	400	932.0	100	01.02.2016
330	202	380	912.0	100	07.01.2016
330	202	370	902.0	100	06.12.2015
325	202	370	897.0	100	02.12.2015
325	200	370	895.0	100	15.11.2015
310	200	370	880.0	100	16.10.2015
305	200	370	875.0	100	09.10.2015
305	200	360	865.0	100	01.10.2015
305	195	360	860.0	100	26.09.2015
275	177	360	812.0	93	02.11.2014
275	177	360	812.0	91	02.11.2014
272.5	177	360	809.5	91	06.05.2014
280	195	363	838.0	93	20.07.2012
275	195	363	833.0	93	16.07.2012
272.5	195	363	830.5	93	14.07.2012
272.5	195	363	830.5	90	13.07.2012
272.5	190	363	825.5	90	06.07.2012
272.5	190	355	817.5	90	04.07.2012
265	187.5	350	802.5	90	21.06.2012
265	182.5	350	797.5	90	20.06.2012
262.5	182.5	345	790.0	90	18.06.2012
260	182.5	340	782.5	90	15.06.2012
255	182.5	340	777.5	90	13.06.2012
255	182.5	332.5	770.0	90	01.06.2012
250	180	332.5	762.5	90	30.05.2012
245	180	332.5	757.5	90	26.05.2012
245	180	332.5	757.5	83	25.05.2012
240	180	332.5	752.5	83	25.04.2012
232.5	180	300	712.5	83	23.04.2012
227.5	180	280	687.5	83	20.04.2012
220	180	270	670.0	83	18.04.2012
220	180	260	660.0	83	16.04.2012
210	180	260	650.0	83	13.04.2012
205	180	260	645.0	83	21.03.2012
205	177.5	260	642.5	83	05.12.2011
200	175	260	635.0	83	23.11.2011
200	175	220	595.0	83	21.11.2011
185	175	220	580.0	83	18.11.2011
180	175	220	575.0	83	14.11.2011
175	175	220	570.0	83	11.11.2011
160	175	210	545.0	83	04.11.2011
155	175	210	540.0	83	02.11.2011
155	175	180	510.0	83	02.11.2011
150	175	180	505.0	83	31.10.2011
145	175	180	500.0	83	26.10.2011
140	175	170	485.0	83	24.10.2011
130	175	170	475.0	83	22.10.2011
120	175	170	465.0	83	17.10.2011
120	175	100	395.0	83	17.10.2011
100	175	100	375.0	83	10.10.2011
80	175	80	335.0	83	07.10.2011
330	205	360	895.0	80	19.09.2011
330	202.5	360	892.5	80	16.09.2011
330	200	360	890.0	80	20.04.2011
330	190	360	880.0	80	25.03.2011
330	185	352.5	867.5	80	09.03.2011
325	185	352.5	862.5	80	06.03.2011
320	185	352.5	857.5	80	12.02.2011
310	185	352.5	847.5	80	01.02.2011
310	185	350	845.0	80	10.01.2011
310	180	350	840.0	80	20.11.2010
310	180	330	820.0	80	15.11.2010
310	172.5	330	812.5	80	12.11.2010
300	172.5	330	802.5	80	20.10.2010
300	172.5	325	797.5	79	10.10.2010
290	172.5	325	787.5	79	08.09.2010
285	172.5	325	782.5	79	20.08.2010
285	171	325	781.0	79	18.08.2010
285	171	320	776.0	79	15.08.2010
280	171	320	771.0	79	01.08.2010
275	171	320	766.0	79	11.07.2010
270	171	320	761.0	79	03.07.2010
265	171	320	756.0	79	23.05.2010
252.5	171	320	743.5	79	12.05.2010
252.5	170	320	742.5	79	18.04.2010
250	170	320	740.0	79	21.03.2010
250	167.5	320	737.5	79	14.03.2010
250	165	320	735.0	79	11.03.2010
250	165	310	725.0	79	01.03.2010
250	160	310	720.0	79	07.02.2010
250	155	310	715.0	79	31.01.2010
245	150	310	705.0	79	27.01.2010
240	150	305	695.0	79	18.01.2010
240	145	305	690.0	79	10.01.2010
205	135	300	640.0	79	10.12.2009

PB Chart

Lift	PB	Date
18 Inch Deadlift	460	09.03.2011
2 Board Press	187.5	14.10.2011
4 Board Press	180	15.06.2011
Floor to Overhead	150	07.10.2013
Front Squat	223	06.08.2016
Jerk	165	01.10.2013
Log Press	100	03.04.2012
Power Clean	161	07.10.2013
Push Press	160	27.04.2012
Snatch	112.5	12.11.2013
Strict Press	120	29.09.2016
Weighted Pull-Up	80	25.11.2010

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