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SouthernBrother

3418 views Journal: Craig's Bodyweight Training Experiment 45 replies & 4192 views Status: Member Last Online: 05/09/15 @ 23:11 Posts: 814 (View) Threads: 18 (View) SouthernBrother has not joined the powerlifting league. Competition Calendar Event Role Date UKs Team and Team Novice Comp 2012 Competitor 01-07-12 Muscleinc Christmas carnage weekend Competitor 10-12-11 yorkshires strongest man - novice Spectator 01-05-11

Totals Progress Chart SQ BP DL Tot BW Date 0 0 0 0.0 80.6 22.06.2015 160 100 235 495.0 92 15.09.2014 155 100 235 490.0 87.7 02.08.2014 155 100 230 485.0 87.7 23.03.2014 130 92.5 200 422.5 76.9 02.02.2013 130 92.5 200 422.5 79 02.02.2013 130 90 200 420.0 79 28.12.2012 130 87.5 200 417.5 81.5 14.11.2012 130 85 200 415.0 81.5 07.11.2012 130 85 180 395.0 81.5 27.10.2012 0 0 0 0.0 90 31.08.2012 166 103 235 504.0 87 27.04.2012 166 103 231 500.0 89 26.04.2012 166 100 231 497.0 89 06.04.2012 157 100 230 487.0 89 02.04.2012 155 100 230 485.0 89 22.02.2012 145 100 230 475.0 89 04.02.2012 140 100 230 470.0 89 25.01.2012 140 95 230 465.0 89 20.01.2012 140 95 225 460.0 89 28.12.2011 140 93 225 458.0 91 30.11.2011 130 93 220 443.0 87 18.10.2011 130 90 220 440.0 87 14.10.2011 120 90 215 425.0 86 04.10.2011 120 90 212 422.0 86.5 25.08.2011 120 90 210 420.0 86.5 03.08.2011 120 85 210 415.0 86.5 02.08.2011 120 85 205 410.0 86.5 30.07.2011 120 85 205 410.0 86.5 20.07.2011 100 85 205 390.0 86 19.07.2011 100 85 200 385.0 86 14.07.2011 100 85 200 385.0 82 21.06.2011 100 85 185 370.0 82 13.06.2011 100 85 175 360.0 82 07.06.2011 80 70 170 320.0 81 01.05.2011 80 60 160 300.0 81 18.04.2011 110 93.5 182.5 386.0 82.5 24.03.2011 110 93.5 177.5 381.0 89 28.01.2011 155 93.5 177.5 426.0 89 23.01.2011 155 93.5 172.5 421.0 89 20.01.2011 155 86 171 412.0 85 31.12.2010 155 80 166 401.0 85 03.12.2010 155 80 166 401.0 86 27.11.2010 150 80 160 390.0 86 07.11.2010 140 80 156 376.0 86 02.11.2010 130 80 156 366.0 86 28.10.2010 115 80 156 351.0 86 26.10.2010 115 80 151 346.0 86 22.10.2010 115 80 151 346.0 84 22.10.2010 110 80 151 341.0 84 12.10.2010 110 80 146 336.0 84 05.10.2010 110 80 135 325.0 83 04.10.2010 PB Chart Lift PB Date 18 Inch Deadlift 260 06.04.2014 Floor to Overhead 95 07.10.2014 Front Squat 120 16.04.2012 Jerk 92.5 06.04.2014 Log Press 90 22.08.2014 Power Clean 95 04.05.2012 Push Press 100 19.10.2014 Snatch 65 06.04.2014 Strict Press 78.5 10.07.2014 Weighted Pull-Up 40 17.08.2011