Twitter Facebook Who's Online - 1 member and 87 guests

Lewisg

6242 views Journal: Lewis's strength training log 1389 replies & 170229 views Status: Member Last Online: 23/09/23 @ 00:15 Posts: 1803 (View) Threads: 1 (View) Weight: 95 kgs League Position: #299 Lifts: Unequipped Competition Calendar Event Role Date Inspire Leisure Strongman Competitor 21-08-11

SQ 250 BP 170 DL 312.5 TOTAL 732.5kg UnEQ Totals Progress Chart SQ BP DL Tot BW Date 250 170 312.5 732.5 95 27.01.2019 245 170 312.5 727.5 96 07.09.2016 245 160 305 710.0 96 06.03.2016 245 150 280 675.0 92 25.11.2015 245 150 280 675.0 93 28.08.2015 260 180 312.5 752.5 95 18.01.2015 260 180 312.5 752.5 100 07.12.2014 260 180 310 750.0 100 24.10.2014 250 180 310 740.0 100 05.10.2014 250 170 310 730.0 100 10.09.2014 250 170 305 725.0 100 31.07.2014 250 170 305 725.0 95 11.06.2014 250 170 300 720.0 95 27.12.2013 245 170 300 715.0 95 21.07.2013 245 170 290 705.0 95 12.06.2013 245 162.5 290 697.5 95 07.06.2013 245 162.5 282.5 690.0 95 05.03.2013 245 162.5 282.5 690.0 90 05.03.2013 245 160 282.5 687.5 90 01.03.2013 240 160 282.5 682.5 90 29.06.2012 230 160 282.5 672.5 90 09.03.2012 230 152.5 282.5 665.0 90 02.02.2012 230 150 282.5 662.5 90 31.08.2011 230 150 282.5 662.5 92 26.05.2011 230 150 282.5 662.5 92.5 13.05.2011 230 150 270 650.0 92.5 06.05.2011 230 150 270 650.0 90 06.05.2011 225 150 270 645.0 90 08.04.2011 225 150 270 645.0 89 02.04.2011 220 150 270 640.0 89 27.02.2011 220 150 265 635.0 89 11.02.2011 220 145 265 630.0 88.7 21.01.2011 215 145 265 625.0 87 13.01.2011 212.5 145 265 622.5 87 03.12.2010 210 145 265 620.0 88 12.11.2010 210 140 265 615.0 88 03.11.2010 210 140 260 610.0 88 08.10.2010 210 140 260 610.0 86 25.09.2010 205 140 260 605.0 85 26.07.2010 202.5 140 260 602.5 85 10.05.2010 202.5 135 260 597.5 83 06.04.2010 202.5 132.5 260 595.0 83 19.03.2010 200 132.5 260 592.5 82 10.02.2010 200 132.5 260 592.5 80 10.02.2010 200 132.5 250 582.5 80 13.01.2010 200 130 250 580.0 80 05.01.2010 200 130 250 580.0 580 05.01.2010 PB Chart Lift PB Date 18 Inch Deadlift 330 17.12.2012 Floor to Overhead 145 17.08.2014 Front Squat 180 03.10.2014 Log Press 140 12.10.2014 Power Clean 140 03.02.2011 Push Press 150 17.10.2014 Strict Press 120 22.10.2014 Weighted Pull-Up 55 08.06.2011