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Benfrancis1993

6120 views Journal: Road to Greatness 1619 replies & 92285 views Status: Member Last Online: 26/06/18 @ 13:54 Posts: 3581 (View) Threads: 9 (View) Weight: 137 kgs League Position: #343 Lifts: Unequipped

SQ 270 BP 140 DL 310 TOTAL 720kg UnEQ Totals Progress Chart SQ BP DL Tot BW Date 270 140 310 720.0 137 10.04.2015 270 140 310 720.0 139 24.03.2015 270 140 310 720.0 144 07.03.2015 270 140 310 720.0 146 01.02.2015 270 140 310 720.0 147 01.01.2015 270 140 310 720.0 149 28.10.2014 2270 140 310 2720.0 149 28.10.2014 250 140 310 700.0 149 21.10.2014 240 140 310 690.0 155 18.09.2014 240 140 300 680.0 155 17.08.2014 240 140 300 680.0 151 29.07.2014 240 140 300 680.0 155 21.07.2014 240 140 300 680.0 162 21.07.2014 240 140 290 670.0 162 04.06.2014 240 140 290 670.0 168 03.06.2014 237.5 140 290 667.5 168 12.04.2014 237.5 140 290 667.5 167 14.03.2014 237.5 140 290 667.5 166 11.03.2014 237.5 135 290 662.5 166 03.02.2014 237.5 135 290 662.5 164 01.02.2014 237.5 135 290 662.5 163 12.01.2014 237.5 135 290 662.5 160 04.01.2014 237.5 135 290 662.5 158 31.12.2013 237.5 135 290 662.5 156 22.12.2013 237.5 135 290 662.5 155 17.12.2013 230 135 290 655.0 155 24.11.2013 230 135 290 655.0 152 11.11.2013 230 135 290 655.0 15 11.11.2013 230 135 290 655.0 158 01.11.2013 230 132.5 290 652.5 158 14.10.2013 230 132.5 290 652.5 160 08.10.2013 210 132.5 290 632.5 160 03.10.2013 210 132.5 280 622.5 160 10.09.2013 205 132.5 280 617.5 160 03.09.2013 202.5 130 280 612.5 160 07.07.2013 202.5 130 270 602.5 158 22.06.2013 202.5 130 270 602.5 156 21.06.2013 202.5 122.5 270 595.0 156 09.06.2013 202.5 122.5 265 590.0 156 28.05.2013 202.5 122.5 265 590.0 163 08.05.2013 190 122.5 265 577.5 163 11.04.2013 190 120 265 575.0 163 06.04.2013 190 120 265 575.0 162 01.04.2013 190 120 265 575.0 160 10.03.2013 190 115 265 570.0 160 02.03.2013 190 115 230 535.0 160 23.02.2013 180 110 230 520.0 159 29.01.2013 PB Chart Lift PB Date 18 Inch Deadlift 310 14.12.2014 Floor to Overhead 120 30.01.2014 Front Squat 182.5 06.02.2014 Jerk 121 08.03.2014 Log Press 120 10.05.2014 Power Clean 122 13.03.2014 Push Press 110 01.12.2013 Snatch 65 06.04.2013 Strict Press 95 03.06.2013